YOGA & WELLNESS
RETREATS
Stress abbauen und den Alltag hinter sich lassen.
Yoga, Wellness, Natur, Stille, Ruhe.
Finde deine innere Natur wieder. Die Hektik unserer modernen Lebensweise verhindert oft, dass wir uns genügend Zeit für unseren Körper und Geist nehmen und uns im Rythmus der Jahreszeiten ausrichten. Yoga ist eine effektive Methode, bei der über bestimmte Körperstellungen, Entspannungsübungen und Atemtechniken Körper und Geist auf gesunde Weise in Einklang gebracht werden. Die wertvollen Qualitäten der vier Jahreszeiten werden bedacht gewählt und unterstützend in die Yoga- und Meditationspraxis eingebunden, um der inneren und äußeren Natur wieder näher zu kommen.
Termine 2024
23.-25. Februar - relax & lean back
22.-24. März - Frühlingsretreat
4.-6. Oktober - Herbstretreat
8.-10. November - into stillness
ZIMMER, VERPFLEGUNG, HOTEL BUCHUNG
Doppelzimmer mit 2er Belegung
Halbpension: 2x 3-Gänge Menü zum Abendessen, 2x Buffet zum Frühstück, spezielle Diätwünsche auf Anfrage
BUCHUNG FREINERHOF UND MASSAGEN
Die Buchung der Zimmer inkl. Halbpension ist selbst und direkt bei Familie Bareck unter tel: +43 3859 8102 oder unter freinerhof@gmx.at zu machen! Bei der Buchung bitte unbedingt das Kennwort "Yogaberge + Datum" angeben. Check-in's and out's sind mit dem Hotel abzusprechen. Weitere Info's unter www.freinerhof.at
KOSTEN
€ 135,- pro Person im Doppelzimmer mit Halbpension und Nutzung des Wellnessbereiches inkl. Handtuchservice. Einzel-, 3- und 4-Bettzimmer können angefragt werden. Einzelzimmerzuschlag € 9,50 einmalig.
HOTEL STORNO & COVID REGELUNGEN
- Stornierung jederzeit kostenfrei möglich
- auf Hygiene- und Covid-19 bedingte Schutzmaßnahmen wird
geachtet.
Achtung! Alle Angaben bzgl. Jufa Hotel Eisenerz dienen als Information und nicht als Vermittlung.
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PROGRAMM, UNGEFÄHRER ZEITPLAN
(Zeitliche und organisatorische Änderungen sind noch möglich)
Freitag:
16:00 Uhr Treffpunkt in Yogakleidung
16:00 - 18:00 Uhr - Yoga und Meditation
18:30 Uhr Abendessen
Samstag:
07:30 - 9:00 Uhr Yoga
9:00 - 10:00 Uhr Frühstück
16:30 - 18:00 Uhr Yoga
18:30 Uhr Abendessen
Sonntag:
7:30 - 9:00 Uhr Yoga
9:00 - 10:30 Frühstück
LEISTUNGEN & KOSTEN VON YOGABERGE
-
Yoga- und Meditationseinheiten mit Romana Schwaiger laut Programm
-
€ 185,- pro Person
Mit der Anmeldung erklärst du dich mit der AGB, dem gesetzlichen Datenschutz und den und Zahlungs- und Stornobedingungen (siehe Zahlung) einverstanden.
TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN
Körperliche, geistige Gesundheit. Keine Yoga- oder Meditationskenntnisse notwendig. Das gesamte Programm richtet sich an Anfänger, Neulinge und auch Fortgeschrittene. Auch Schwangere sind herzlichst willkommen.
PACKLISTE FÜRS YOGA
Matte (Gurte und Blöcke sind vor Ort)
ZAHLUNG & STORNO YOGABERGE
Mit der Anmeldung ist die Zahlung des vollen Betrags von € 185,- pro Person innerhalb von 10 Werktagen fällig.
Stornobedingungen
bis 1 Monat vor Retreatbeginn kostenlos
bis 3 Tage vor Retreatbeginn 50%
hernach bis Retreatbeginn 100%
