Du hast Lust auf Wandern, Yoga, Zeit in der Natur und Entspannung?
Dann komm mit in die Eisenerzer Ramsau, steig auf aussichtsreiche Berge, wechsel den Blickwinkel, streif über duftende Almen, roll die Yogamatte draußen aus, atme frische Bergluft, finde Klarheit, spring in einen smaragdgrünen Gebirgssee und komm zuhause, ganz bei dir an.
WAS DICH ERWARTET:
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3 Yoga Einheiten, in- und outdoor
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2 geführte Wanderungen zu Aussichtsgipfel und Bergsee
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tägliche Meditation und Atemübung
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Meditation am Berg
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Sprung in einen eiskalten Bergsee
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tägliches Frühstücksbuffet, Jause vom Buffet und Abendbuffet im Jufa Almwellness Hotel Eisenerz
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Stilvolle, natürliche Doppel- und Einzelzimmer
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Sauna Genuss mit 2 Saunen, Ruheraum
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Zeit zum Seele baumeln lassen
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Inspiration und neue Bekanntschaften, Ein- und Weitblicke
WANN:
26.-28. Juli 2024 - Yoga und Wandern Retreat in Eisenerz
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WO:
Jufa Hotel - Almerlebnis*** in der Ramsau 1, 8790 Eisenerz, Steiermark
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ZEITPLAN:
Freitag:
15:30 Uhr Treffpunkt an der Rezeption, Kennenlernen
16:00 Check-in ins Zimmer
16:30 - 18:00 Yoga (je nach Wetter in- oder outdoor)
18:30 - 19:30 Abendessen + "freie" Zeit
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Samstag:
ab 07:00 Frühstück und Jause packen
09:00 - 16:00 Wanderung und Yoga sowie Zeit am Berg
18:00 Uhr: Abendessen, danach Freizeit
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Sonntag:
08:00 Frühstück, Check-out
09:00 - 14:00 Wanderung und Yoga
14:00 Fahrt mit dem Auto zum Leopoldsteiner See / offenes Ende
TEILNAHMEVORAUSSETZUNGEN
Körperliche und geistige Gesundheit sowie Ausdauer für gemütliche Wanderungen von 3 - 5 Stunden; kurz mit mäßig steilen und teils steinigen Auf- und Abstiegen. Wir wandern auf roten Bergwegen und leicht begehbaren, flachen Hochebenen.
Das Yoga- und Meditationsprogramm ist für alle Levels geeignet!​
Jede Menge Motivation und Begeisterung für die Berge.
PACKLISTE
Gutes Schuhwerk, eventuell Wanderstöcke, Wanderkleidung und Wechselkleidung, bequeme Kleidung fürs Yoga und Hotel, Toilettartikel, Wasserflasche für 1 Liter Wasser, einen Rucksack für die Wanderungen, Behälter für deine Jause, Regenschutz, Yogamatte, Sonnenschutz, Medikamente und Nahrungsergänzungsprodukte nach Bedarf, Kopfbedeckung, Badesachen, eventuell ein Buch.
Kosten und
Anmeldung
Yoga, Meditation und geführte Wanderungen
laut Programm mit Romana Schwaiger
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Nächtigung und Verpflegung
sind direkt übers Jufa Hotel Eisenerz zu buchen und zu bezahlen. Alle Angaben bzgl. Unterkunft dienen als Information und nicht als Vermittlung.
€ 215,- pro Person
Doppel/Zwei-Bett-Zimmer mit Halbpension, Jausenbox inkl. 2 Befüllungen und Nächtigungsabgabe: € 157,80 pro Person
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Einzelzimmer mit Halbpension, Jausenbox inkl. 2 Befüllungen, Nächtigungsabgabe: € 212,60
ZAHLUNG & STORNO FÜR YOGABERGE
Die Anzahlung von 50% ist fälllig nach der Anmeldung unter hello@yogaberge.net (inkl. Name, Adresse, Telefonnummer, Geb. Datum) oder du nutzt das Anmeldeformular unterhalb. Nach der Anmeldung folgen Infos zur Zahlung und Stornierung. Die Anmeldung wird mit der Anzahlung verbindlich. Die zweite Teilzahlung erfolgt wenige Wochen vor Veranstaltungsbeginn.
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Mit der Anmeldung erklärst du dich mit dem gesetzlichen Datenschutz (siehe Impressum) einverstanden. Weiters erklärst du dich damit einverstanden, dass während des Events Foto- und Videoaufnahmen zur Web- und Printnutzung von Yogaberge (Social Media Kanäle, Website, Druckprodukte) aufgenommen und verwendet werden. Yogaberge besitzt alle Rechte der aufgenommenen Fotos und Videos.
Hi, ich bin Romana.
"Yoga und Berge sind mein Weg zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit."
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin und Bergwanderführerin. Ich liebe Bewegung in den unterschiedlichsten Formen und verbringe meine Zeit am liebsten draussen in der Natur.
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Ein gesunder, gut funktionierender und schmerzfreier Körper, sowie ein klarer und ruhiger Geist sind mir dabei sehr wichtig und von unschätzbarem Wert.
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Dieses Gefühl - gesund, bei vollen Kräften, beweglich, flexibel und stabil im Geist und im Körper zu sein - ist einzigartig. Dieses Gefühl möchte ich dir gerne mit meinen Yoga-Klassen und Yoga-Retreats näher bringen.
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Ich freu mich darauf, von dir zu hören.
